Con muốn hỏi mình có nên đi khám khoa tâm thần không?

    Chào bác sĩ
    Mấy tháng nay con cứ bị mệt mỏi,đôi lúc đau nửa đầu, chóng mặt, ù tai, hoa mắt, đau vùng vai gáy va dọc sóng lưng,sợ lạnh, thường xuyên bị căng thẳng cực độ ,đặc biệt ngủ rất nhiều , luôn luôn buồn ngủ ,trí nhớ kém không thể tập trung vào công việc, cảm xúc vui buồn lẫn lộn , luôn thấy một màu đen tối ở phía trước, đôi lúc sợ mình sẽ tự tử, giảm ham muốn tình dục , thưa bác sĩ như vậy con cần đi khám như thế nào ạ, ngày trước con có sử dụng ma tuý nhưng từ sau khi ngưng sử dụng con lại bị như vậy, con đã ngưng sử dụng ma tuý đc gần 1 năm rồi, là luôn trong trạng thái buồn rầu và căng thẳng cộng thêm sự chán nản, con cảm thấy cuộc sống rất bế tắc.

    Trả lời

    Chào bạn,

    Trường hợp này bạn nên thăm khám chuyên khoa sức khỏe tâm thần càng sớm càng tốt vì bạn đang có những biểu hiện của bệnh lý trầm cảm. Sử dụng các chất kích thích, gây nghiện là một trong những nguyên nhân dẫn tới các rối loạn tâm thần khá phổ biến trong giới trẻ hiện nay. Bạn hãy chủ động thăm khám và điều trị trước khi tình trạng nặng hơn nhé!

    Chúc bạn mạnh khỏe,

    Bình luận về bài viết

    1. Ling đã bình luận

      Em muốn xin địa chỉ khám tâm lý ở Nam Định ạ, cám ơn bác sĩ rất nhiều

    2. Khánh Quỳnh đã bình luận

      Chào bác sĩ!
      Em năm nay 22 tuổi. Em mới phát hiện ra là em có thói quen khi chịu áp lực gì đó, cảm thấy khó chịu thì em sẽ tự cào cấu mình, làm trầy bản thân từ nhỏ. Từ khoảng tháng 9/2020, sau khi bị chia tay 1 mối tình thì em cảm thấy mình gần như mất hết tất cả, luôn thấy tự ti. Gia đình luôn chỉ trích, chửi mắng em, làm em luôn cảm thấy sợ khi mọi người trong nhà nhắc đến tên mình, đang ngủ thì giật mình tỉnh dậy sợ mẹ sẽ lại mắng nhiếc trút giận lên em. Em đã từng có ý định tự tử 2 lần nhưng đều không thành. Dạo gần đây em luôn cảm thấy buồn rầu hay cáu gắt vô cớ, tâm trạng thay đổi bất thường, nhiều lúc cảm thấy lạc lõng vô cùng, về nhà cảm thấy ngột ngạt không muốn về. Em không biết đó có phải là dấu hiệu của trầm cảm hay bệnh tâm lý nào không ạ? Em cảm ơn bác sĩ ạ.

      • Chuyên gia tư vấn đã bình luận

        Chào bạn,

        Nếu những triệu chứng bạn mô tả xuất hiện thường xuyên, hầu như mỗi ngày và kéo dài liên tục từ 2 tuần trở lên thì có thể gợi ý bạn đã bị mắc bệnh trầm cảm. Đây là bệnh lý nguy hiểm cần được chữa trị. Bạn nên tới một cơ sở khám chữa bệnh chuyên khoa sức khỏe tâm thần để thăm khám và điều trị sớm nhé. Một số địa chỉ thăm khám bạn có thể tham khảo:
        Nếu ở thành phố Hồ Chí Minh :
        – Bệnh viện đại học y dược TP.HCM
        – Bệnh viện Nguyễn Tri Phương
        – Bệnh viện 115
        – Phòng tham vấn Tâm lý Hồn Việt.

        Nếu ở Hà Nội :
        – Viện sức khỏe tâm thần – Bệnh viện Bạch Mai
        – Bệnh viện tâm thần trung ương
        – Phòng khám Cây Thông Xanh Số 39, ngõ 255 phố Vọng, Hai Bà Trưng, Đồng Tâm, Hai Bà Trưng, Hà Nội.
        – Phòng khám Yecxanh – 221 Phố Vọng của thầy Lê Đức Hinh.
        – Trung tâm tư vấn và chăm sóc rối nhiễu tâm trí – 4 ngõ 183 Hoàng Văn Thái của thầy Nguyễn Hồi Loan.
        – Bệnh viện ĐH Y – phòng khám số 1

        Chúc bạn mạnh khỏe,

    3. Trương Hồng Quân đã bình luận

      Dạ chào bác sĩ. Còn hiện đang học đại học và có chiệu trứng sợ trước đám đông, cứ mỗi lần đứng trước đám đông thì tự nhiên run lên. Vì thế mà mỗi khi thuyết trình trước lớp thì con luôn suy nghĩ lung tung và cảm giác lo sợ và lúc nào con cũng suy nghĩ quá nhiều vấn đề, luôn cảm thấy bị áp lực đè nặng và sợ việc đến trường. Có cách nào khắc phục không ạ. Mong bác sĩ tư vấn giúp con.

      • Chuyên gia tư vấn đã bình luận

        Chào bạn,

        Triệu chứng bạn mô tả có thể gợi ý tới chứng rối loạn lo âu. Để chẩn đoán chính xác và điều trị kịp thời bạn nên thăm khám ở cơ sở khám chữa bệnh chuyên khoa sức khỏe tâm thần nhé.

        Bên cạnh đó, để giảm bớt lo âu bạn có thể áp dụng một số biện pháp sau:
        – Vận động hợp lý (ví dụ như đi bộ, tập các động tác thể dục đơn giản) giúp tinh thần thoải mái hơn.
        – Tập Yoga hoặc thiền.
        – Nghe nhạc, đọc sách.
        – Chia sẻ với người thân, bạn bè. Nếu không có người lắng nghe, bạn có thể ghi những suy nghĩ của mình vào 1 cuốn nhật kí.
        – Bổ sung các loại probiotics chuyên biệt có tác động trên thần kinh trung ương thông qua trục não – ruột (còn gọi là psychobiotics) được chứng minh giúp giảm các triệu chứng của trầm cảm, stress, lo âu. Đây là biện pháp bổ trợ an toàn có thể dùng cho các trường hợp bị stress, lo âu, trầm cảm. Bạn có thể dùng Cerebio (Ecologic Barrier) với liều 1 gói/ngày vào buổi tối trước khi ngủ (khi bụng rỗng) liên tục trong 1-3 tháng.

        Chúc bạn mạnh khỏe,

    4. Hương Giang đã bình luận

      Chào bác sĩ, năm nay con 17 tuổi. Con nghi mình mắc phải bệnh tâm lý rối loạn lưỡng cực vì ngay từ nhỏ con là đứa chậm hiểu khó hoà đồng ngại giao tiếp cáu kỉnh , lên đến lớp 9 con bắt đầu xuất hiện thêm tính cách năng động, hoà đồng và thích giao tiếp, 2 tính cách ấy cứ thay lân nhau hoạt động, con không thể làm chủ được bản thân khiến bản thân và gia đình người thân vô cùng mệt mỏi bởi sự thay đổi tính cách đột ngột này, và khiến bản thân con không thể làm được gì bởi việc đan xen 2 trạng thái ấy, nhất là trong trạng thái trầm cảm khiến con mệt mỏi nhiều, không muốn làm gì và sợ hãi như muốn chống đối xã hội. Liệu con có phải mắc chứng rối loạn lưỡng tính hay rối loạn đa nhân cách ranh giới phải không ạ? Phải làm sao để trở lại bình thường vui vẻ vô tư hồn nhiên và kiểm soát được cảm xúc của mình đây ạ, con rất thích vui cười nhưng vì hội chứng này con khó có thể cười nói vui tươi tinh nghịch như mọi người, rất mong các chuyên gia có thể cho con lời khuyên ạ

      • Chuyên gia tư vấn đã bình luận

        Chào bạn,
        Để được chẩn đoán chính xác bạn cần thăm khám trực tiếp tại cơ sở khám chữa bệnh chuyên khoa sức khỏe tâm thần. Một số các địa chỉ thăm khám bệnh bạn có thể tham khảo:

        Ở thành phố Hồ Chí Minh :
        -Bệnh viện đại học y dược
        -Bệnh viện tâm thần TP.HCM
        -Bệnh viện nguyễn tri phương
        – Bệnh viện 115
        -Phòng tham vấn Tâm lý Hồn Việt.

        Ở Hà Nội :
        -Viện sức khỏe tâm thần – Bệnh viện Bạch Mai
        -Bệnh viện tâm thần trung ương
        -Phòng khám Cây Thông Xanh Số 39, ngõ 255 phố Vọng, Hai Bà Trưng, Đồng Tâm, Hai Bà Trưng, Hà Nội.
        -Phòng khám Yecxanh – 221 Phố Vọng của thầy Lê Đức Hinh.
        -Trung tâm tư vấn và chăm sóc rối nhiễu tâm trí – 4 ngõ 183 Hoàng Văn Thái của thầy Nguyễn Hồi Loan.
        -Bệnh viện ĐH Y – phòng khám số 1.

        Bên cạnh đó, để cải thiện trạng thái tâm lý bạn có thể áp dụng một số biện pháp sau:
        – Vận động hợp lý (ví dụ như đi bộ, tập các động tác thể dục đơn giản) giúp tinh thần thoải mái hơn.
        – Tập Yoga hoặc thiền.
        – Nghe nhạc, đọc sách.
        – Chia sẻ với người thân, bạn bè. Nếu không có người lắng nghe, bạn có thể ghi những suy nghĩ của mình vào 1 cuốn nhật kí.
        – Bổ sung các loại probiotics chuyên biệt có tác động trên thần kinh trung ương thông qua trục não – ruột (còn gọi là psychobiotics) được chứng minh giúp giảm các triệu chứng của trầm cảm, stress, lo âu. Đây là biện pháp bổ trợ an toàn có thể dùng cho các trường hợp bị stress, lo âu, trầm cảm. Bạn có thể dùng Cerebio (Ecologic Barrier) với liều 1 gói/ngày vào buổi tối trước khi ngủ (khi bụng rỗng) liên tục trong 1-3 tháng.

        Chúc bạn mạnh khỏe,

    5. Nguyễn Thị Như đã bình luận

      Năm nay tôi 31 tuổi. Chưa kết hôn. Từ trước tới giờ tôi đều không thích kết hôn. Tôi có yêu một người cách đây 5 năm và không đi đến đâu. Lúc ở Nhật tôi có thích một người mà người ta không thích tôi, người thích tôi thì tôi không thích họ. Tôi được người thân, họ hàng giới thiệu vài người thì cũng chỉ dừng ở mức nói chuyện. Nguyên nhân là từ phía tôi, tôi không thể thích và lấy một người chóng vánh được. Gần đây người quen có giới thiệu cho tôi một người, tôi không chê gì ảnh mà chỉ là tôi không có cảm xúc thôi. Tôi vẫn chưa muốn lấy ck. Tôi không sợ nghe lời thị phi nhưng bố mẹ tôi thì có. Nhiều lúc tôi có cảm giác bố mẹ tôi sợ thị phi chứ không quan tâm đến cảm xúc của tôi. Tôi sẵn sàng không bao giờ về nhà nếu bị ép lấy ck. Với bố mẹ tôi thì tôi chỉ biết ơn vì họ đã có công nuôi nấng tôi hết đại học thôi ak. Còn những vấn đề khác thì không bao giờ tôi chia sẻ và xin ý kiến của bố mẹ tôi. Xin hỏi bác sỹ tôi có bị bệnh gì không, tôi vẫn bình thường chứ ak?
      Cảm ơn bác sỹ

      • Chuyên gia tư vấn đã bình luận

        Chào bạn,
        Với những gì bạn chia sẻ thì chúng tôi không thấy bạn có vấn đề gì bất thường cả. Chỉ là tính cách của bạn có xu hướng hướng nội, độc lập không muốn chia sẻ với người khác. Nếu cuộc sống hiện tại của bạn mà bạn cảm thấy vẫn bình thường, thoải mái thì không cần phải thay đổi gì.
        Chúc bạn mạnh khỏe

    6. Hà Oanh đã bình luận

      Chào bác sĩ, con năm nay 18 tuổi, khoảng 3 năm trước con bắt đầu hay suy nghĩ nhiều, stress, cứ sau 1 khoảng thời gian ngắn thì xuất hiện và hết khoảng 1 tháng gần đây con lại bắt đầu như vậy và suy nghĩ tiêu cực nhiều hơn, hay đau đầu chóng mặt, mệt mỏi, không thể ăn no mặc dù rất đói chỉ ăn được khoảng 2,3 thìa cơm là thấy ghê cổ. Không biết con nên đi khám tâm lý không ạ

      • Chuyên gia tư vấn đã bình luận

        Chào bạn,
        Những triệu chứng của bạn có thể gợi ý tới các rối nhiễu tâm lý như stress quá độ, hoặc thậm chí có thể là bệnh trầm cảm. Để được chẩn đoán chính xác bạn nên tới cơ sở khám chữa bệnh chuyên khoa sức khỏe tâm thần thăm khám sớm nhé.
        Chúc bạn mạnh khỏe,

    7. Đặng Hoài An đã bình luận

      Thưa bác sĩ cháu hiện đang 14 tuổi , lúc đầu năm lớp 6 mới chuyển vào cháu ăn nói lịch sự sau dần không như vậy nữa họ lại nói cháu mất dạy rồi đi làm những hành động quá đáng , thầy cô cũng không hiểu cho cháu mà đi trách móc cháu trước lớp.
      Mẹ cháu đi dạy về rất mệt chỉ biết chữi bới cháu , nhưng cháu đi học cũng rất mệt học thêm rồi học chính rồi đến học ở nhà mà về nhà còn nghe mấy tiếng chữi của mẹ và ba .
      Từ đó thể lực cháu giảm , đi học thể dục thì yếu nhất lớp . Ở nhà chỉ biết ngủ , ăn cơm thì mỗi bữa chỉ ăn chưa được nữa chén cơm không bằng mấy bạn cùng lứa . Từ đó ở trên lớp cháu là một đứa rất “tăng động” nhưng về nhà thì lại cảm thấy mệt mỏi không còn đêm nào ngủ cũng khóc . Bác sĩ cho cháu lời khuyên được không ạ ?

      • Chuyên gia tư vấn đã bình luận

        Chào bạn,
        Như bạn chia sẻ thì thời gian đầu chuyển lớp bạn cư xử lịch sự nhưng về sau không còn như vậy nữa? Liệu có nguyên nhân gì đặc biệt hay không?
        Cách cư xử, giao tiếp thể hiện sự tôn trọng của bạn dành cho đối phương khi giao tiếp. Bạn muốn được người khác đối xử tốt với mình, hiểu mình thì ngược lại bạn cũng cần phải biết cách tôn trọng và quan tâm tới người khác.
        Trong trường hợp bạn cảm thấy có những triệu chứng bất ổn như mệt mỏi, chán ăn, ngủ nhiều…thì tốt nhất nên chia sẻ tình trạng của mình với phụ huynh để được hỗ trợ tìm một cơ sở trị liệu tâm lý để được thăm khám nhé.
        Chúc bạn mạnh khỏe,

    8. Chào bs ạ. Em năm nay 26 tuổi, mới lập gia đình được 2 năm và có một bé 1 tuổi ạ. Sau sinh em có gặp vài vấn đề nên tâm lí bị ảnh hưởng. Em trở nên dễ cáu gắt, lại hay mệt mỏi, đau đầu, đau lưng, vai gáy, suy giảm ham muốn tình dục ( thậm chí không muốn đụng chạm tay chân với chồng). Em luôn có cảm giác bản thân uể oải, chán nản, thậm chí đôi khi có cảm giác muốn tự tử hoặc ước mình chết đi. Liệu có phải em có vấn đề về tâm lí không ạ? Và em nên làm gì bây giờ ạ?

      • Chuyên gia tư vấn đã bình luận

        Chào bạn,

        Những triệu chứng bạn mô tả có thể gợi ý tới bệnh lý trầm cảm. Bạn nên tới một cơ sở khám chữa bệnh chuyên khoa sức khỏe tâm thần để thăm khám chẩn đoán chính xác và điều trị càng sớm càng tốt. Một số các địa chỉ thăm khám bệnh bạn có thể tham khảo:

        Ở thành phố Hồ Chí Minh :
        -Bệnh viện đại học y dược
        -Bệnh viện tâm thần TP.HCM
        -Bệnh viện nguyễn tri phương
        – Bệnh viện 115
        -Phòng tham vấn Tâm lý Hồn Việt.

        Ở Hà Nội :
        -Viện sức khỏe tâm thần – Bệnh viện Bạch Mai
        -Phòng khám Cây Thông Xanh Số 39, ngõ 255 phố Vọng, Hai Bà Trưng, Đồng Tâm, Hai Bà Trưng, Hà Nội.
        -Phòng khám Yecxanh – 221 Phố Vọng của thầy Lê Đức Hinh.
        -Trung tâm tư vấn và chăm sóc rối nhiễu tâm trí – 4 ngõ 183 Hoàng Văn Thái của thầy Nguyễn Hồi Loan.
        -Bệnh viện ĐH Y – phòng khám số 1.

        Chúc bạn mạnh khỏe,

    9. Nguyễn khánh ly đã bình luận

      Chào bác sĩ ạ
      Cháu muốn hỏi cháu có cần phải đi khám tâm lí không ạ. Cháu lấy ck được gần 3 năm nhưng cháu lại rất sợ về nhà chồng ,cháu cảm thấy như ngta k thích cháu ngta cứ mỉa mai cháu ,đầu cháu lúc nào cũng sợ bố ck và mẹ ck luôn để ý những hành động nhỏ hay câu nói của bố mẹ ck, lúc nào cũng phải nghĩ xem nói j làm j làm như thế nào làm như vậy có được không
      Gần đây cháu mới sinh bé được 1 tháng 10 ngày nhưng tâm lí cháu nặng lắm lo sợ đủ hay khóc 1 mình
      Hiện tại cháu ở bên mẹ đẻ nhưng lúc nào cũng nằm mơ lo sợ hãi k dám về bên nhà ck
      Cháu nói sơ sơ như vậy bác sĩ cho cháu hỏi cháu có cần phải đi khám trực tiếp k ạ

      • Chuyên gia tư vấn đã bình luận

        Chào bạn,

        Hầu hết phụ nữ sau sinh đều dễ bị thay đổi tính tình, dễ cáu giận, dễ khóc lóc, tủi thân…Sự thay đổi này được gọi là trạng thái baby blues và thường kéo dài trong 2 tuần đầu sau khi sinh bé. Trong trường hợp của bạn vì bạn không mô tả một cách chi tiết nên chúng tôi không đưa ra tư vấn chính xác bạn có bị trầm cảm hay không. Bạn đã bị áp lực trong thời gian kéo dài, cộng thêm việc sinh nở khiến cho trạng thái tâm lý càng trở nên bất ổn hơn. Nếu tình trạng này kéo dài rất có thể sẽ trở nên nghiêm trọng. Bạn nên sớm nói tình trạng của mình với người thân, đặc biệt là người chồng để tìm giải pháp. Trước hết là thay đổi môi trường sống, vợ chồng bạn có thể cân nhắc ra ở riêng. Bên cạnh đó, bạn cũng nên thăm khám tại cơ sở khám chữa bệnh chuyên khoa để kiểm tra tình trạng của mình. Một số cơ sở khám chữa bệnh bạn có thể tham khảo:
        Nếu ở thành phố Hồ Chí Minh :
        – Bệnh viện đại học y dược TP.HCM
        – Bệnh viện nguyễn tri phương
        – Bệnh viện 115
        – Phòng tham vấn Tâm lý Hồn Việt.
        Nếu ở Hà Nội :
        – Viện sức khỏe tâm thần – Bệnh viện Bạch Mai
        – Phòng khám Cây Thông Xanh Số 39, ngõ 255 phố Vọng, Hai Bà Trưng, Đồng Tâm, Hai Bà Trưng, Hà Nội.
        – Phòng khám Yecxanh – 221 Phố Vọng của thầy Lê Đức Hinh.
        – Trung tâm tư vấn và chăm sóc rối nhiễu tâm trí – 4 ngõ 183 Hoàng Văn Thái của thầy Nguyễn Hồi Loan.
        – Bệnh viện ĐH Y – phòng khám số 1.

        Chúc bạn sớm lấy lại cân bằng,

    10. Chào bác sĩ, em năm nay 19 tuổi sinh năm 2001 ạ. Hiện tại em cảm giác trống rỗng, năng lượng tiêu cực, trí nhớ sa sút, và suy nghĩ nhiều. Ngoài ra cũng có nhiều lúc cảm giác mình bị bỏ rơi, xa lánh. Em cảm thấy mấy vấn đề này có vẻ nghiêm trọng hơn vào ban đêm trước khi đi ngủ. Hầu như đêm nào cũng khóc ạ, nhiều hôm em thấy lạc lõng tự ti, nhiều hôm em cũng không rõ nguyên nhân. Lâu lâu cũng có suy nghĩ muốn đập đầu vào tường ấy ạ. Cho em hỏi em đang có vấn đề gì và em nên đi khám khoa nào ạ?

      • Chuyên gia tư vấn đã bình luận

        Chào bạn,

        Những triệu chứng bạn mô tả có thể gợi ý tới bệnh lý trầm cảm. Bạn nên tới một cơ sở khám chữa bệnh chuyên khoa sức khỏe tâm thần để thăm khám chẩn đoán chính xác và điều trị càng sớm càng tốt. Một số các địa chỉ thăm khám bệnh bạn có thể tham khảo:

        Ở thành phố Hồ Chí Minh :
        -Bệnh viện đại học y dược
        -Bệnh viện tâm thần TP.HCM
        -Bệnh viện nguyễn tri phương
        – Bệnh viện 115
        -Phòng tham vấn Tâm lý Hồn Việt.

        Ở Hà Nội :
        -Viện sức khỏe tâm thần – Bệnh viện Bạch Mai
        -Bệnh viện tâm thần trung ương
        -Phòng khám Cây Thông Xanh Số 39, ngõ 255 phố Vọng, Hai Bà Trưng, Đồng Tâm, Hai Bà Trưng, Hà Nội.
        -Phòng khám Yecxanh – 221 Phố Vọng của thầy Lê Đức Hinh.
        -Trung tâm tư vấn và chăm sóc rối nhiễu tâm trí – 4 ngõ 183 Hoàng Văn Thái của thầy Nguyễn Hồi Loan.
        -Bệnh viện ĐH Y – phòng khám số 1.

        Chúc bạn mạnh khỏe,

    11. Thiên Ân đã bình luận

      Dạ chào bác sĩ. Con vừa sinh con được gần 8 tháng. Lúc đang mang thai con đã lo sợ và có thử thang trắc nghiệm trầm cảm thì cho thấy con bị ở mức nhẹ ạ. Sau khi sinh khoảng 3 tháng thì tâm lý con bắt đầu có những thay đổi, con cáu gắt hơn và kiểm soát chồng con hơn vì cứ lo sợ anh có người khác. Khoatng thời gian gần đây tâm trạng con lúc nào cũng buồn bã, dù chỉ là 1 chuyện nhỏ xíu cũng làm con khóc, mặc dù trước đó mấy tháng con từng cố gắng khóc nhưng kh thể rơi được giọt nào. Con từng giận chồng vì hét vào mặt mình mà đâm đầu vào tường, từng cầm kéo hù dọa sẽ đâm mình nhưng thật sự con không dám làm. Chui vào toilet rồi suy nghĩ trong bế tắc và tuyệt vọng về những sai lầm trước đây và ghét bản thân mình. Cảm thấy có lỗi với con. Cảm thấy mình vô dụng. Giữ con làm con cũng đã rất mệt mỏi vì dạo này bé cứ đòi mẹ và kh chịu ngồi yên. Mỗi khi chồng đi làm mệt về nhưng không phụ giúp bế con hay giúp đỡ con trong lúc con mệt thì con bắt đầu khóc lóc trong tuyệt vọng suốt 30p hơn rồi nín. Con đau đầu liên tục. Lúc nào cũng trong tư thế sẵb sàng chửi lộn. trước đó con là 1 người hoàn toàn nhỏ nhẹ nhưng bh hở tí là cứ hét toáng lên như ăn cướp v. Mong bác sĩ giải đáp tình trạng của con được không ạ. Con xin cảm ơn ạ

      • Chuyên gia tư vấn đã bình luận

        Chào bạn,

        Hầu hết phụ nữ sau sinh đều dễ bị thay đổi tính tình, dễ cáu giận, dễ khóc lóc, tủi thân…Sự thay đổi này được gọi là trạng thái baby blues và thường kéo dài trong 2 tuần đầu sau khi sinh bé. Tuy nhiên, trường hợp của bạn tình trạng trên xuất hiện từ tháng thứ 3 và kéo dài tới tháng thứ 8 mà không hết thì rất có thể bạn đang bị trầm cảm sau sinh. Bạn nên sớm nói tình trạng của mình với người thân để được hỗ trợ tìm cơ sở khám và điều trị thích hợp nhé. Một số địa chỉ thăm khám bạn có thể tham khảo:

        Nếu ở thành phố Hồ Chí Minh :
        – Bệnh viện đại học y dược
        – Bệnh viện tâm thần TP.HCM
        – Bệnh viện nguyễn tri phương
        – Bệnh viện 115
        – Phòng tham vấn Tâm lý Hồn Việt.

        Nếu ở Hà Nội :
        – Viện sức khỏe tâm thần – Bệnh viện Bạch Mai
        – Bệnh viện tâm thần trung ương
        – Phòng khám Cây Thông Xanh Số 39, ngõ 255 phố Vọng, Hai Bà Trưng, Đồng Tâm, Hai Bà Trưng, Hà Nội.
        – Phòng khám Yecxanh – 221 Phố Vọng của thầy Lê Đức Hinh.
        – Trung tâm tư vấn và chăm sóc rối nhiễu tâm trí – 4 ngõ 183 Hoàng Văn Thái của thầy Nguyễn Hồi Loan.
        – Bệnh viện ĐH Y – phòng khám số 1

        Phương pháp điều trị đối với trầm cảm sau sinh có thể bao gồm cả thuốc và tâm lý trị liệu.
        Ngoài điều trị với thuốc bạn có thể tham khảo thêm sản phẩm hỗ trợ giảm triệu chứng căng thẳng, lo âu và trầm cảm như Cerebio (Ecologic Barrier). Đây là sản phẩm spychobiotics chứa những chủng lợi khuẩn đường ruột đặc biệt có tác dụng lên hệ trục não – ruột, được chứng minh có tác dụng giúp giảm stress, lo âu và trầm cảm và sử dụng an toàn cho phụ nữ mang thai, cho con bú.

        Chúc bạn mạnh khỏe,

    12. Phạm Lê Dung Nhi đã bình luận

      Chào bác sĩ! Em là Dung Nhi năm nay em 24 tuổi, từ hôm xác định ngày cưới khoảng 3 tuần trở lại đây em có những chịu chứng cáo giận từ công ty cho đến về nhà. Tính e hay lo và lo rất nhiều suy nghĩ liên miên nằm xuống nhắm mắt nhưng cứ nghĩ hết chuyện này đến chuyện khác ai nói gì cũng bực bội không muốn nghe, mau nước mắt, dễ khóc. Luôn có cảm giác không được yêu thương, quan tâm, không ai hiểu mình. Vậy có phải e đã bị dì liên quan đến thần kinh hay không? Mong Bác sĩ cho e một lời khuyên. E cảm ơn

      • Chuyên gia tư vấn đã bình luận

        Chào bạn,

        Những triệu chứng bạn mô tả chưa đủ để kết luận bạn bị mắc bệnh lý tâm – thần kinh, để chẩn đoán chính xác bạn nên tới cơ sở khám chữa bệnh chuyên khoa sức khỏe tâm thần để thăm khám. Chuẩn bị cho kết hôn cũng là thời điểm dễ gặp phải căng thẳng khi chúng ta đứng trước một bước ngoặt thay đổi trong cuộc sống: lo lắng liệu cuộc sống hôn nhân có hạnh phúc, mối quan hệ với nhà chồng, áp lực kinh tế…dẫn tới trạng thái tâm lý bị ức chế, dễ cáu giận, xúc động.
        Trước tiên bạn hãy tự liệt kê lại các vấn đề khiến bạn lo lắng, căng thẳng hay cảm thấy không thoải mái, cùng chia sẻ các vấn đề này với người thân để giải tỏa khúc mắc. Bên cạnh đó bạn có thể tham khảo một số biện pháp giảm căng thẳng sau:
        – Vận động hợp lý (ví dụ như đi bộ, tập các động tác thể dục đơn giản) giúp tinh thần thoải mái hơn.
        – Tập Yoga hoặc thiền.
        – Nghe nhạc, đọc sách.
        – Bổ sung các loại probiotics chuyên biệt có tác động trên thần kinh trung ương thông qua trục não – ruột (còn gọi là psychobiotics) được chứng minh giúp giảm các triệu chứng của trầm cảm, stress, lo âu. Đây là biện pháp bổ trợ an toàn có thể dùng cho các trường hợp bị stress, lo âu, trầm cảm. Bạn có thể dùng Cerebio (Ecologic Barrier) với liều 1 gói/ngày vào buổi tối trước khi ngủ (khi bụng rỗng) liên tục trong 1-3 tháng.

        Trong trường hợp những biện pháp trên không cải thiện được tình hình hoặc tình trạng có xu hướng nặng lên thì bạn nên tới gặp bác sỹ để được giúp đỡ nhé!

        Chúc bạn mạnh khỏe,

    13. Lê Văn Huy đã bình luận

      Cháu bị stress nặng điều trị bác sĩ khoa tâm thần cũng được hơn 6 tháng cũng thấy ổn hơn rồi nhưng mà uống thuốc nhiều cháu thấy hình như có tác dụng phụ làm mất ngủ và cháu đã ngừng uống thuốc năm tháng nay rồi cho cháu hỏi cháu con nên tiếp tục dùng thuốc không hay là tìm tìm thuốc bổ não giảm stress ở ngoài để uống

      • Chuyên gia tư vấn đã bình luận

        Chào bạn,
        Trong trường hợp bạn đã ngưng thuốc và tình trạng không tiến triển nặng hơn thì có thể thử sử dụng một số sản phẩm như Cerebio (EcologicBarrier) để giảm stress, đau nửa đầu, tăng cường ghi nhớ sau stress; ginkgo biloba để hỗ trợ tăng cường tuần hoàn máu não.
        Còn trường hợp mà khi ngừng thuốc tình trạng tiến triển nặng hơn thì bạn nên tái khám lại để được đánh giá tình trạng và tiếp tục điều trị nhé.
        Chúc bạn mạnh khỏe,

    14. Hằng đã bình luận

      Dạ chào bác sĩ … cháu năm nay học lớp 10 sinh năm 2004 và cháu luôn luôn rơi vào tình trạng căng thẳng lo lắng … sợ sệt và hành động bần thần …. Lúc nào cũng suy nghĩ lung tung … không thể ngừng được … đặc biệt cháu hay có biểu hiện nghe thấy như là ai đó đang quan sát , theo dõi , và đang nói xấu chỉ trích mik, tâm trạng và ý nghĩ thay đổi liên tục cháu cx ko hiểu đc …. mà đặc biệt cháu cứ như là người trên mây …. làm gì cx ko tập trung … Đầu lúc nào cx suy nghĩ vớ vẩn … Đặc biệt cháu hay nghe thấy như có ai đó đang nói bên tai mik … đang theo dõi quan sát hay nói xấu mik…. vậy nên bác có thể nào … chỉ giúp cháu đc ko ạ … Cháu trân thành cảm ơn !!!
      Có thể nào cháu đang bị tâm thần ko ạ
      Ban đầu … tình trạng của cháu chỉ là lo lắng sợ hãi … buồn rầu thôi … nhưng càng về sau thì cháu lại càng suy nghĩ quá nhiều 24/24 …. Và rồi ít lâu sau thì cháu ngày càng trầm tư và bần thần … như trên mây vậy … có lúc cháu hay như cảm giác ai đó nói bên tai mik …
      Cháu đang cố tập trung để nghĩ rằng xem mik có bị tâm thần ko ???
      Cháu rất mong đc bác trả lời

      • Chuyên gia tư vấn đã bình luận

        Chào bạn,
        Hiện tượng nghe thấy tiếng nói bên tai gọi là ảo thanh và cảm thấy có ai đang theo dõi, nói xấu có thể là dấu hiệu của hoang tưởng. Với những triệu chứng này thì chắc chắn bạn đang mắc ít nhất 1 rối loạn tâm thần, có thể xuất phát điểm là rối loạn lo âu kéo dài không được điều trị nên đang có xu hướng nặng lên. Tuy nhiên, bạn vẫn còn nhận thức được tình trạng của mình, biết được âm thanh, cảm giác đó là giả. Do vậy, nếu được điều trị sớm thì có thể sẽ được phục hồi. Bạn cần tới 1 cơ sở khám chữa bệnh chuyên khoa sức khỏe tâm thần để thăm khám và điều trị càng sớm càng tốt. Một số các địa chỉ thăm khám bệnh bạn có thể tham khảo:

        Ở thành phố Hồ Chí Minh :
        – Bệnh viện đại học y dược
        – Bệnh viện tâm thần TP.HCM
        – Bệnh viện nguyễn tri phương
        – Bệnh viện 115
        – Phòng tham vấn Tâm lý Hồn Việt.

        Ở Hà Nội :
        – Viện sức khỏe tâm thần – Bệnh viện Bạch Mai
        – Bệnh viện tâm thần trung ương
        – Phòng khám Cây Thông Xanh Số 39, ngõ 255 phố Vọng, Hai Bà Trưng, Đồng Tâm, Hai Bà Trưng, Hà Nội.
        – Phòng khám Yecxanh – 221 Phố Vọng của thầy Lê Đức Hinh.
        – Trung tâm tư vấn và chăm sóc rối nhiễu tâm trí – 4 ngõ 183 Hoàng Văn Thái của thầy Nguyễn Hồi Loan.
        – Bệnh viện ĐH Y – phòng khám số 1.

        Chúc bạn mạnh khỏe,

    15. Linh đã bình luận

      Con luôn luôn suy nghĩ tiêu cực, cảm thấy chán nản, mất ý nghĩa cuộc sống. Luôn nghĩ mọi người không thích mình, ghét mình. Tự cô lập bản thân nhưng lại rất muốn được mọi người yêu quý. Tình trạng chán nản này kéo dài đã nhiều năm. Con có nên đi khám tâm thần không? Con thấy mỗi ngày rất mệt mỏi và bế tắc, con không có bạn cũng không có ai lắng nghe con chia sẻ.

      • Chuyên gia tư vấn đã bình luận

        Chào bạn,
        Trường hợp của bạn nên gặp bác sỹ tâm lý để được tham vấn trực tiếp nhé.
        Chúc bạn sớm lấy lại cân bằng,

        • Hải Yến đã bình luận

          chuyên gia cho hỏi gặp bác sĩ nào ạ?

          • Chuyên gia tư vấn đã bình luận

            Chào chị,
            Chị có thể tham khảo một số địa chỉ thăm khám tâm lý:
            – Ths.Bs. Lê Đình Phương, Trưởng khoa nội tổng quát và y học gia đình bệnh viện FV
            – Ts.Bs. Ngô Tích Linh, Trưởng bộ môn tâm thần BVĐH Y dược TP.HCM. Bác sỹ có khám tại Bệnh viện FV hoặc phòng khám tư tại địa chỉ 60/13 Nguyễn Trãi, 3, Quận 5, Hồ Chí Minh.
            – Phòng tham vấn tâm lý Hồn Viêt – 806A Âu Cơ, Phường 14, Quận Tân Bình, Tp. Hồ Chí Minh.

            Tại miền bắc:
            – Phó Giáo sư, Tiến sĩ Nguyễn Kim Việt – Nguyên viện trưởng Viện Sức khỏe Tâm thần – Bệnh viện Bạch Mai
            Bác sĩ có lịch khám tại Phòng khám số 1 – Bệnh viện Đại học Y Hà Nội (Bạn có thể liên hệ với bệnh viện để biết lịch khám của bác sỹ)
            – Tiến sĩ, Bác sĩ Nguyễn Văn Tuấn – Phó Viện trưởng Viện sức khỏe Tâm thần Quốc gia – Bệnh viện Bạch Mai – Trưởng Bộ môn Tâm thần – Đại học Y Hà Nội. Bác sĩ tại Phòng khám số 1 – Bệnh viện đại học Y Hà Nội.
            – Tiến sĩ, Bác sĩ Dương Minh Tâm – Trưởng phòng Phòng Điều trị Rối loạn liên quan stress – Viện Sức khỏe tâm thần – Bệnh viện Bạch Mai. Giảng viên Đại học Y Hà Nội.
            Bác sỹ khám tại Viện sức khỏe tâm thần Bạch Mai; phòng khám số 1 Bệnh viện đại học Y Hà Nội và phòng khám Minh Tâm.
            – Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Kim Mai
            Trưởng Bộ phận – Trung tâm Điều trị Tâm bệnh và Tự kỷ – Bệnh viện Vinmec
            Nguyên Phó Giám đốc kiêm Trưởng khoa Cấp tính nữ – Bv Tâm thần Hà Nội.
            – Thạc sĩ, bác sỹ Nguyễn Hữu Uân – Phó phòng đào tạo bệnh viện tâm thần trung ương I. Phòng khám chuyên khoa tâm thần tại Khu tập thể Bệnh viện Tâm thần trung ương I. Thường Tín. TP Hà Nội.
            – Thạc sĩ, Bác sĩ Trần Thị Hà An – Viện sức khỏe tâm thần Bạch Mai
            – Phòng khám Cây thông xanh -39 ngõ 255 Phố Vọng, Đồng Tâm, Hai Bà Trưng, Hà Nội

            Chúc chị mạnh khỏe,

    16. Loan đã bình luận

      Cháu muốn hỏi những địa chỉ nào uy tín có khoa sức khỏe tâm thần tại Bắc Ninh ạ?

      • Chuyên gia tư vấn đã bình luận

        Chào bạn,
        Bạn có thể khám tại Bệnh Viện Tâm Thần Tỉnh Bắc Ninh. Địa chỉ. Đồi Búp Lê, khu 1, phường Thị Cầu – Bắc Ninh.
        Chúc bạn mạnh khỏe,

    17. thùy đã bình luận

      chào bác sĩ ạ. mấy hôm nay có thời gian nên cháu mới tìm hiểu về bệnh trầm cảm và các bệnh tâm lý khác ,cháu thấy cháu bị gần như là tất cả các triệu chứng của bệnh trầm cảm và một số bệnh tâm lý khác nữa.mặc dù cháu cảm thấy các triệu chứng khá rõ từ 3-4 năm trước rồi(cháu từng bị những cú sốc trong quá khứ ấy ạ) nhưng lại ngại không dám tìm hiểu hay đi khám. cháu thấy mọi thứ xung quanh cháu rối tung lên hết ạ nó ảnh hưởng đến học tập và các mối quan hệ của cháu khá nhiều ạ. ví dụ như là cháu học rất nhiều nhưng lại không hiệu quả vì không thể tập trung, cháu thường không quan tâm đến ngoại hình rồi đến lạnh lùng vô cảm với gia đình, ở trường thì suốt những năm cấp 2 cấp 3 cháu không có nhiều bạn hay không chơi được lâu với một người nên bây giờ cháu gần như bị cô lập ấy ạ…..rồi còn nhiều thứ khác phiền lắm ạ. cháu chỉ mới 17 tuổi thôi ạ nên cháu cũng ko biết đây là phát triển tâm lý dậy thì bình thường hay là trầm cảm ạ.
      vì cháu chưa đi khám bao giờ nên cháu không biết với tình hình của cháu thì có nên đi khám hay không và nếu khám thì bệnh có khỏi không và sau khi khỏi cháu có thể sống bình thường được không ạ xin bác sĩ tư vấn cho cháu vs ạ cháu cảm ơn

      • Chuyên gia tư vấn đã bình luận

        Chào cháu,
        Theo như mô tả thì cháu có một số triệu chứng gợi ý tới bệnh lý trầm cảm như suy giảm hứng thú, không quan tâm tới ngoại hình, mất tập trung,…Tuy nhiên, cũng chưa thể khẳng định ngay được cháu có mắc bệnh trầm cảm hay không, do đó tốt nhất cháu vẫn nên báo với cha mẹ để được đưa tới thăm khám tại một cơ sở khám chữa bệnh chuyên khoa sức khỏe tâm thần.
        Trầm cảm có thể chữa khỏi được, cháu nên khám sớm khi mức độ bệnh còn nhẹ thì sẽ dễ điều trị hơn nhé.
        Chúc cháu mạnh khỏe,

    18. Truyền đã bình luận

      Chào bác sĩ! Từ dạo gần đây, con hay bị triệu chứng suy nghĩ lung tung và tiêu cực. Cứ lo lắng mình bị bệnh nặng, rồi hễ người thân ra đường thì xin lại tưởng tưởng người thân gặp chuyện. Không biết con có bị sao ko ăn

      • Chuyên gia tư vấn đã bình luận

        Chào bạn,
        Những triệu chứng của bạn nếu đã kéo dài trên 2 tuần có thể gợi ý tới chứng rối loạn lo âu. Bạn nên tới cơ sở khám chữa bệnh chuyên khoa sức khỏe tâm thần để thăm khám và điều trị sớm.
        Chúc bạn mạnh khỏe,

    19. Huy đã bình luận

      Chào bác sĩ dạo gần đây em cảm thấy chán nản trong công việc và không muốn nói chuyện với đồng nghiệp cảm thấy muốn né tránh họ,khi giai tiếp có cảm giác như gượng ép bản thân.Cảm thấy bản thân mình vo dụng thấy mình bất hạnh thua kém bạn bè.Đôi lúc trong đầu tự tưởng tượng,suy diễn ra nhiều tình huống,làm cho em mất trung mất liên kết với thế giới thực.Mong nhận được tư vấn?

      • Chuyên gia tư vấn đã bình luận

        Chào bạn,
        Tình trạng của bạn đã xuất hiện bao nhiêu lâu rồi? Những triệu chứng bạn mô tả dường như chủ yếu liên quan tới công việc. Không biết bạn có gặp áp lực trong công việc hayc ảm thấy công việc không phù hợp với bản thân? Trong trường hợp này bạn thử thay đổi môi trường làm việc xem sao nhé.
        Còn trường hợp bạn cảm thấy chán nản và khó khăn trong giao tiếp với tất cả những người xung quanh, triệu chứng kéo dài trên 2 tuần thì đây có thể là dấu hiệu gợi ý tới bệnh lý trầm cảm. Khi đó bạn nên tới cơ sở khám chữa bệnh chuyên khoa sức khỏe tâm thần để thăm khám và điều trị nhé.
        Chúc bạn mạnh khỏe,

    20. Kim Nguyên đã bình luận

      Chào bác sĩ, gần đây con thấy mình mệt mỏi không có hứng thú với việc gì, khó ngủ khi ngủ được lại ngủ rất nhiều, ăn ít hơn trước, đau đầu và đau lưng, hay suy nghĩ thiếu tích cực rồi buồn, đôi lúc nói năng cử chỉ hơi chậm, con không biết mình có bị trầm cảm không nữa ?

      • Chuyên gia tư vấn đã bình luận

        Chào em,

        Những triệu chứng em mô tả nếu đã kéo dài trên 2 tuần thì có thể gợi ý tới bệnh lý trầm cảm. Tuy nhiên, để khẳng định chắc chắn em cần được thăm khám kĩ càng hơn. Em có thể tới một trong số các địa chỉ thăm khám bệnh trầm cảm để kiểm tra:

        Ở thành phố Hồ Chí Minh :
        -Bệnh viện đại học y dược
        -Bệnh viện tâm thần TP.HCM
        -Bệnh viện nguyễn tri phương
        – Bệnh viện 115
        -Phòng tham vấn Tâm lý Hồn Việt.

        Ở Hà Nội :
        -Viện sức khỏe tâm thần – Bệnh viện Bạch Mai
        -Bệnh viện tâm thần trung ương
        -Phòng khám Cây Thông Xanh Số 39, ngõ 255 phố Vọng, Hai Bà Trưng, Đồng Tâm, Hai Bà Trưng, Hà Nội.
        -Phòng khám Yecxanh – 221 Phố Vọng của thầy Lê Đức Hinh.
        -Trung tâm tư vấn và chăm sóc rối nhiễu tâm trí – 4 ngõ 183 Hoàng Văn Thái của thầy Nguyễn Hồi Loan.
        -Bệnh viện ĐH Y – phòng khám số 1

        Chúc em mạnh khỏe,

    21. Mỗi lần con bị anh con la rầy bằng những lời xúc phạm nặng nề là con bị ức chế sẽ suy nghĩ tới rạch tay nhưng không phải để chết mà là để hù doạ. Lần đầu sau khi làm sau con thoải mái kiểu như được giải phóng ra vậy á. Con muốn hỏi là có cách nào để con không làm những chuyện tồi tệ vs bản thân con nữa hay không ? Con sợ tay con xấu xí mốt lớn chồng cưới về chê

      • Chuyên gia tư vấn đã bình luận

        Chào cháu,
        Hành vi tự làm tổn thương bản thân như vậy (bất kể vì lý do gì) tất nhiên là không tốt rồi, cháu nên ngừng việc này lại nhé. Trong trường hợp không thể tự mình kiểm soát được hành vi này thì cháu cần có sự trợ giúp của người lớn và những người có chuyên môn. Hãy thử nói chuyện với bố mẹ để được giúp đỡ tìm một bác sỹ chuyên khoa sức khỏe tâm thần nhé!
        Chúc cháu luôn mạnh khỏe,

    22. Con chào bác sĩ. Con muốn hỏi con có cần đi khám tâm lí không, vì 1 khoảng thời gian gần đây con luôn mệt mỏi, tâm trạng buồn vui thất thường, làm gì cũng không tập trung, làm gì cũng như mất hồn, mỗi lần kích động là đau vùng trán có khi đau cả đầu, hay suy diễn mọi hành vi xung quanh, tự bản thân tạo ra những suy nghĩ, viễn cảnh tốt đẹp cho bản thân, lâu lâu có suy nghĩ tự tử, học tập thì không thể tiếp thu, sinh hoạt thường ngày có chút thay đổi, không có động lực để làm gì hết, chán nản, muốn bỏ mọi thứ, giấc ngủ thì quá nhiều, mọi lời nói hay hành động ko còn sáng suốt nhanh nhạy. Mong nhận được lời khuyên từ bác sĩ. Con xin cám ơn.

      • Chuyên gia tư vấn đã bình luận

        Chào em,

        Những triệu chứng em mô tả nếu đã kéo dài trên 2 tuần thì có thể gợi ý tới bệnh lý trầm cảm mức độ nặng. Để được chẩn đoán chính xác em nên tới gặp bác sỹ chuyên khoa sức khỏe tâm thần nhé. Một số địa chỉ thăm khám bệnh trầm cảm em có thể tham khảo:

        Ở thành phố Hồ Chí Minh :
        -Bệnh viện đại học y dược
        -Bệnh viện tâm thần TP.HCM
        -Bệnh viện nguyễn tri phương
        – Bệnh viện 115
        -Phòng tham vấn Tâm lý Hồn Việt.

        Ở Hà Nội :
        -Viện sức khỏe tâm thần – Bệnh viện Bạch Mai
        -Bệnh viện tâm thần trung ương
        -Phòng khám Cây Thông Xanh Số 39, ngõ 255 phố Vọng, Hai Bà Trưng, Đồng Tâm, Hai Bà Trưng, Hà Nội.
        -Phòng khám Yecxanh – 221 Phố Vọng của thầy Lê Đức Hinh.
        -Trung tâm tư vấn và chăm sóc rối nhiễu tâm trí – 4 ngõ 183 Hoàng Văn Thái của thầy Nguyễn Hồi Loan.
        -Bệnh viện ĐH Y – phòng khám số 1

        Chúc em mạnh khỏe,

    23. Bảo Hân đã bình luận

      Chào bác sĩ con xin vào thằng vấn đề dạo này con bị áp lực khá là nhiều về gia đình lẫn học tập con dường như kén ăn mỗi ngày ăn nhìu nhất cũng chỉ nửa chén cơm . và con nhận ra là con ngủ rất nhiều rất khó để chìm vào giấc ngủ mặc dù con nhắm mắt nhưng con nghĩ những thứ tốt đẹp nhất tự con suy diễn ra và dần dần nó trở thành thói quen của con . con phải nghĩ những thứ tốt đẹp đó thì con mới ngủ đc nó theo con cũng đc mấy năm rồi ạ . và dạo này con cứ nghĩ về việc tự tử . con cố gắng rất nhiều về học tập lẫn tình cảm ạ .con từ nhỏ đã mất cha nên mẹ con phải nuôi con 1 mình về việc dạo này mẹ con có quen 1 ng đàn ông và con biết điều đó con không cấm đoán mẹ . mẹ có quyền có thêm hạnh phúc vì con biết con khá là vô cảm với mẹ . con biết mẹ thương con rất nhiều nhưng thật sự thứ con cần gì thì mẹ con ko biết mẹ con chỉ biết ờ mẹ để tiền ở nhà mẹ đi chơi con mua gì thì tự mua đôi khi 1 ngày mà 2 mẹ con ko nói lời nào . nên tình cảm của mẹ vs con càng ngày càng nứt . con khá là áp lực và cảm thấy mình như bị bỏ rơi vậy . khi buồn là chỉ muốn ngủ . con muốn hỏi con có nên đi khám không ạ . và làm cách nào để con có thể dễ ngủ hơn và cảm thấy vui hơn . con cảm ơn bác sĩ ạ

      • Chuyên gia tư vấn đã bình luận

        Chào cháu,

        Thật khá bất công với mẹ của cháu nếu như cháu muốn mẹ phải hiểu mình cần gì ngay cả khi cháu không nói ra phải không? Trước hết cháu nên nói chuyện trực tiếp với mẹ về những suy nghĩ của mình để mẹ hiểu được cháu muốn gì. Bản thân cháu cũng cảm thấy mẹ thương mình rất nhiều, cháu cũng yêu mẹ nhưng có thể chỉ là cháu không biết cách thể hiện tình cảm đó. Nếu cháu tiếp tục như vậy thì cả cháu và mẹ cháu đều cảm thấy tổn thương và đều phải chịu đựng, tại sao chúng ta phải làm khổ như thế đúng không nào?

        Điều thứ 2 tôi muốn khuyên cháu, nếu như những căng thẳng này đang ảnh hưởng nhiều tới sinh hoạt bình thường, khiến cháu mất ngủ hay ngủ quá nhiều, kém ăn hoặc cảm giác lo lắng, buồn bã kéo dài thì nên báo với người thân để hỗ trợ tìm kiếm một bác sỹ tâm lý giúp cháu vượt qua nhé!

        Chúc cháu luôn mạnh khỏe,

        • Hồng Ngọc đã bình luận

          chào bác sĩ, gần đây tm trạng của cháu k tốt, stress công việc và gia đình khá nhiều, tâm trí như bị rối loạn lên, k kiềm chế được cảm xúc, lúc nào cũng mệt mỏi, đau đầu mất ngủ lo lắng ,sợ hãi, trí nhớ suy giảm , lm việc k tập trung. dễ nổi cáu, cảm thấy mọi thứ đang quay lưng lại với mình, k ai hiểu mình và lắng nghe, buồn tủi . cháu k biết mình có bị trầm cảm không, thưa bác sĩ?

          • Chuyên gia tư vấn đã bình luận

            Chào bạn,

            Những triệu chứng bạn mô tả nếu đã kéo dài liên tục từ 2 tuần trở lên thì có thể gợi ý tới rối loạn lo âu và trầm cảm. Bạn nên tới một cơ sở khám chữa bệnh chuyên khoa sức khỏe tâm thần để thăm khám chẩn đoán chính xác và điều trị càng sớm càng tốt. Một số các địa chỉ thăm khám bệnh bạn có thể tham khảo:

            Ở thành phố Hồ Chí Minh :
            -Bệnh viện đại học y dược
            -Bệnh viện nguyễn tri phương
            -Bệnh viện 115
            -Phòng tham vấn Tâm lý Hồn Việt.

            Ở Hà Nội :
            -Viện sức khỏe tâm thần – Bệnh viện Bạch Mai
            -Phòng khám Cây Thông Xanh Số 39, ngõ 255 phố Vọng, Hai Bà Trưng, Đồng Tâm, Hai Bà Trưng, Hà Nội.
            -Phòng khám Yecxanh – 221 Phố Vọng của thầy Lê Đức Hinh.
            -Trung tâm tư vấn và chăm sóc rối nhiễu tâm trí – 4 ngõ 183 Hoàng Văn Thái của thầy Nguyễn Hồi Loan.
            -Bệnh viện ĐH Y – phòng khám số 1.

            Chúc bạn mạnh khỏe,

    X

    Cảm ơn bạn. Chuyên gia của chúng tôi sẽ trả lời câu hỏi của bạn trong thời gian sớm nhất.

    Bạn vui lòng kiểm tra hòm thư để nhận câu trả lời