Em không biết liệu mình có bị trầm cảm không

Chào bác sĩ,

Em luôn dễ cảm thấy buồn và thất vọng về bản thân của mình, cảm thấy mình rất vô dụng và tự ti. Em cũng rất hay để ý và dễ  bị áp lực bởi những lời nói, sắc mặt hay thái độ của những người xung quanh mình. Bất kể là gì, chỉ cần cảm thấy họ có thái độ khác với mình, bản thân em sẽ dễ cảm thấy ức chế, cho mình là người có lỗi và cảm thấy rất stress, chỉ mong nhanh chóng khiến đối phương bình thường lại với mình. Mặt khác khi ra ngoài và giao tiếp với bạn bè em vẫn nói chuyện bình thường với mọi người, nên em không biết liệu mình có bị trầm cảm hay không. Mong bác sĩ tư vấn giúp em ạ, em cảm ơn!

Trả lời

Chào bạn,

Dựa trên những triệu chứng bạn mô tả thì chưa đủ để kết luận liệu bạn có mắc trầm cảm hay không. Nhưng những biểu hiện trên nếu kéo dài trên 2 tuần chính là dấu hiệu gợi ý sức khỏe tinh thần của bạn đang không tốt. Bạn có thể tham khảo bài trắc nghiệm kiểm tra trầm cảm theo đường link: <a href="https://benhlytramcam.vn/test-tram-cam-157/" rel="noopener" target="_blank">Test trầm cảm với thang PHQ-9</a>.

Trường hợp có điểm trầm cảm mức độ nặng thì bạn nên tới gặp bác sỹ chuyên khoa sức khỏe tâm thần càng sớm càng tốt nhé!

Chúc bạn và gia đình mạnh khỏe,

Ý kiến của bạn

X

Cảm ơn bạn. Chuyên gia của chúng tôi sẽ trả lời câu hỏi của bạn trong thời gian sớm nhất.

Bạn vui lòng kiểm tra hòm thư để nhận câu trả lời