Stress tâm lý và những nguy cơ

Stress tâm lý là một bệnh đang dần phổ biến ở xã hội nhiều khó khăn và biến động ngày nay. Khi bị stress con người ta sẽ có những biểu hiện về tâm lý, cảm xúc bất thường gây ra những khó khăn trong

Đọc thêm

Người bị stress nên làm gì

Xã hội không ngừng phát triển kèm theo đó là những áp lực và căng thẳng cho tất cả mọi người. Nếu cảm thấy những căng thẳng stress kéo dài và không có dấu hiệu thuyên giảm thì cần có những biện pháp

Đọc thêm

Giảm stress tức thì hiệu quả bất ngờ

Cuộc sống hiện đại ngày nay mang lại cho chúng ta cuộc sống tốt hơn nhưng cũng gia tăng cho chính bản thân chúng ta nhiều áp lực trong công việc và cuộc sống. Những áp lực này khiến tỉ lệ mắc các

Đọc thêm

Stress có liên quan tới hệ khuẩn chí đường ruột

Đã có bao giờ bạn tự hỏi tại sao khi gặp căng thẳng thì bạn lại bị đau bụng, tiêu chảy, táo bón? Thực chất, stress có mối liên quan chặt chẽ với đường ruột và hệ khuẩn chí tại đây.Stress – vấn

Đọc thêm

Stress và biểu hiện của nó

Stress căng thẳng đang là vấn đề của nhiều người trong xã hội ngày nay. Chúng ta có thể nhận thấy các biểu hiện của nó ở tất cả các đối tượng từ người lớn đến trẻ em. Stress không những ảnh hưởng đến

Đọc thêm

Giải tỏa căng thẳng stress bằng cách nào?

Căng thẳng stress rất phổ biến và hầu hết mọi người đều từng trải qua nó. Trong thực tế, các nhà khoa học người Mỹ đã chứng minh có đến khoảng 70% người lớn ở đây nói rằng họ cảm thấy căng thẳng, lo

Đọc thêm

Bị stress nên ăn gì và không ăn gì

Stress là một bệnh tâm lý đang ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại. Để giảm chứng bệnh này thì việc điều chỉnh chế độ dinh dưỡng là một yếu tố quan trọng. Vậy bị stress nên và không nên ăn gì?

Đọc thêm

X

Cảm ơn bạn. Chuyên gia của chúng tôi sẽ trả lời câu hỏi của bạn trong thời gian sớm nhất.

Bạn vui lòng kiểm tra hòm thư để nhận câu trả lời