- Ví dụ khi ai đó đánh giá về bản thân là xấu mang ý nghĩa tiêu cực thì câu nói của người đó cứ lặp đi lặp lại như cuốn phim chạy trong đầu vậy rất mệt mỏi.
- Cảm giác không có người lắng nghe và nói ra cũng không ai hiểu
- Thường xuyên thấy cuộc sống tẻ nhạt, không có sự hứng thú những khi như vậy thì sẽ ăn rất nhiều.
- Hay suy nghĩ về điều người khác nói rồi từ đó nghĩ quá mọi chuyện lên… Và thường xuyên ngủ muộn
-
Mong ai đó hãy giúp e cách thoát khỏi những cảm giác tiêu cực này và ngừng suy nghĩ được không ạ. Vì thực sự có lúc e cảm giác mình không thể chịu đựng được.